স্বাস্থ্য

গরমের বিপদ হিট স্ট্রোক: ঝুঁকি এড়াতে করণীয়

নূর নিউজ
অধ্যাপক ডা. এ বি এম আবদুল্লাহ সারা দেশে প্রচণ্ড দাবদাহ বয়ে যাচ্ছে। দেশের কোথাও কোথাও তাপমাত্রা ৪১ ডিগ্রি সেলসিয়াস ছাড়িয়ে গেছে। সারা দেশেই গরমে হাঁসফাঁস...

শিশুর রাগ নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে

নূর নিউজ
শিশুদের রাগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করা তাদের মানসিক বিকাশ এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য অপরিহার্য। শিশুরা বেড়ে ওঠার উত্থান-পতন মোকাবিলা করার সময় তাদের হতাশা এবং ক্রোধ সামলে...

কারো যাতে ডেঙ্গু না হয় সেজন্য সবাইকে কাজ করতে হবে

নূর নিউজ
কারো যাতে ডেঙ্গু না হয় সেজন্য সবাইকে কাজ করতে হবে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী সামন্ত লাল সেন। সোমবার (১৫ এপ্রিল) সচিবালয়ে মন্ত্রণালয়ে নিজ...

গরমে সুস্থ রাখবে এই ৫ খাবার

নূর নিউজ
গরমের সময় শুরু হয়েছে। এখন সময় এসেছে আমাদের খাবারের তালিকা ও জীবনযাপনের ধরনে পরিবর্তন আনার। তাপমাত্রা বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে আমাদের এমন খাবার খাওয়া উচিত যেগুলো...

গরমে অতিরিক্ত চা খেলে কী হয়?

নূর নিউজ
যারা চা খেতে ভালোবাসেন তারা সারা বছরই চায়ে চুমুক দিয়ে থাকেন। শীত কিংবা গরম চা পানের এই অভ্যাসের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে না। এমনকী প্রচণ্ড...

ঋতু পরিবর্তনে অসুখের ভয়, সুস্থ থাকতে যা করবেন

নূর নিউজ
ঋতু পরিবর্তনের সময় নানা ধরনের অসুখে আক্রান্ত হওয়ার ভয় থাকে। গরমে তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উদ্বেগের একটি হলো এ সংক্রান্ত অসুখের ভয়। গরমে...

গরম বাড়ছে, সুস্থ থাকতে যা করবেন

নূর নিউজ
বাড়ছে তাপমাত্রা। এই গরমে নিজেকে সুস্থ রাখাই অন্যতম বড় চ্যালেঞ্জ। গরমে একটু অসতর্ক হলেই নানা ধরনের অসুখ-বিসুখে আক্রান্ত হওয়ার ভয় থাকে। তাই এসময় নিজের প্রতি...

এই ৫ গুণ থাকলে বুঝবেন আপনি বুদ্ধিমান

নূর নিউজ
বুদ্ধিমান মানুষকে কখনো নিজেকে বলে দিতে হয় না যে সে বুদ্ধিমান। তার আচরণ, কথা, কাজ ইত্যাদি দেখে আপনিই বুঝতে পারবেন। এখন কথা হলো, কী এমন...

কালোজিরা খাওয়ার ৫ উপকারিতা

নূর নিউজ
আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় হয়তো প্রয়োজন পড়ে না, তবে প্রায় সবার রান্নাঘরেই খুঁজে পাওয়া যাবে এই ছোট্ট দানা। বিভিন্ন খাবার তৈরিতে এটি ব্যবহার করা হয়। আবার...

রোজায় পান করবেন যে ধরনের পানীয়

নূর নিউজ
রোজা রেখে পর্যাপ্ত পানি পান করা জরুরি। যেহেতু রোজায় লম্বা সময় ধরে পানি না খেয়ে থাকা হয়, সেহেতু পর্যাপ্ত পানি পান না করলে শরীরে পানিশূন্যতা...