স্বাস্থ্য

ফ্যাটি লিভার থেকে বাঁচতে যেসব খাবার খাবেন

নূর নিউজ
লিভার হৃদপিণ্ড বা কিডনির মতো মনোযোগ নাও পেতে পারে, তবে আক্ষরিক অর্থেই এটি শরীরের দ্বিতীয় বৃহত্তম অঙ্গ। আমাদের দৈনন্দিন অনেক কাজের সঙ্গে জড়িত, তবুও এটি...

ঘুম থেকে ওঠার পরে ক্লান্ত লাগে? জেনে নিন ৫ কারণ

নূর নিউজ
ক্লান্ত হয়ে জেগে ওঠা এমন একটি বিষয় যা আমরা প্রায় সবাই অনুভব করি। অনেক সময় ঘুম ভাঙলেও পুরোপুরি জেগে ওঠা কষ্টকর মনে হয়। ৭ থেকে...

পরিবারে কারও ক্যান্সার হয়ে থাকলে এখনই এই কাজগুলো করুন

নূর নিউজ
ক্যানসার একটি পরিবারে দুঃস্বপ্নের মতো। কোনো পরিবারের কেউ এ রোগে আক্রান্ত হলে তারাই জানেন কতটা দুঃস্বপ্ন তাদের তারা করে। অনেকে সর্বস্বান্ত হন এর চিকিৎসা করে।...

বর্ষায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে তুলসি পাতা

নূর নিউজ
বর্ষাকালে প্রকৃতির সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায়, সেইসঙ্গে বৃদ্ধি পায় সংক্রমণের ঝুঁকিও। এসময় হঠাৎ পরিবর্তন আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে দিতে পারে, যার ফলে আমরা প্রায়ই...

কোভিডে এখনও সপ্তাহে ১,৭০০ জনের মৃত্যু হচ্ছে:বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা

নূর নিউজ
বাসস : কোভিড-১৯ সংক্রমণে এখনও সারা বিশ্বে সপ্তাহে প্রায় ১হাজার ৭শ’ লোকের মৃত্যু হচ্ছে। এজন্য বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বৃহস্পতিবার ঝুঁকিপূর্ণ জনসংখ্যাকে এই রোগের বিরুদ্ধে টিকা...

বিটরুট খাওয়ার উপকারিতা

নূর নিউজ
বিটরুট মাটির নিচের সবজি। অনেকটা শালগমের মতো দেখতে এই সবজি গাঢ় লাল রঙের হয়। বিটরুটে পাওয়া যায় প্রোটিন, চর্বি, আয়রন, কপার, ম্যাঙ্গানিজ, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন...

হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে গেলে করণীয়

নূর নিউজ
রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। উচ্চ রক্তচাপ হোক কি নিম্ন রক্তচাপ—রক্তচাপ স্বাভাবিক না থাকলে বিপদ হতে পারে। ঠান্ডা আর গরম এই দুই সময়েই সমস্যা হয় বেশি।...

যে সকল কারণে স্মৃতিশক্তি কমে যায়

নূর নিউজ
নানান সমস্যার কারণে মানুষের স্মৃতিশক্তি লোপ পায়। তবে, স্মৃতিশক্তি যে প্রতিটি মানুষের জীবনে কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা বলে শেষ করা যাবে না। অথচ, অনিদ্রা থেকে শুরু...

সকালে রসুন খাওয়ার উপকারিতা জানলে আপনি অবাক হবেন

নূর নিউজ
রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমাদের সবারই জানা। তবে অনেকেই এটি খেতে পারেন না বা খেতে অস্বস্তি অনুভব করেন। বলা হয়ে থাকে, সকালে ঘুম থেকে...

তীব্র গরমে ঘন ঘন মাথাব্যথা? জেনে নিন কারণ

নূর নিউজ
তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মাথাব্যথাও বাড়ে। গরমকাল শুধু রৌদ্রোজ্জ্বল দিন আর রং-বেরঙের ফলমূলই নিয়ে আসে না, সেইসঙ্গে অতিরিক্ত তাপ, ঘাম এবং পানিশূন্যতার অস্বস্তিও নিয়ে আসে।...