স্বাস্থ্য

দুধ শুধু একটি পানীয় নয়; এটি স্বাস্থ্য সুবিধার একটি পাওয়ার হাউস যা আমাদের শরীর জন্য বেশ উপকারী। দৈনিক এক গ্লাস দুধ পান করার অভ্যাস আপনাকে...

দেশে ব্যবহৃত ২৭টি কোম্পানির ৪৪ ব্র্যান্ডের হার্টের রিংয়ের দাম কমিয়েছে ঔষধ প্রশাসন অধিদপ্তর। শনিবার (১৬ ডিসেম্বর) থেকে এ দাম কার্যকর হবে বলে প্রশাসনের পক্ষ থেকে...

আগের দিনে বাড়ির নানি–দাদিরা ঘরের কেউ ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হলে তাকে কাঁচকলার ভর্তা দিয়ে ভাত খেতে বলতেন। পেটের সমস্যা সমাধানে এই সবজি বেশ উপকারি। এখন বছরের...

ভারত থেকে রপ্তানি বন্ধের ঘোষণায় দেশের বাজারে অস্থির হয়ে উঠেছে পেঁয়াজের দাম। দু’দিনের ব্যবধানে পণ্যটির দাম বেড়ে হয়েছে কেজিপ্রতি ২৫০ থেকে ২৬০ টাকায়। অথচ বৃহস্পতিবারে...

পোলাও কিংবা পায়েস-কিসমিস ছাড়া এসব খাবারের স্বাদ একেবারেই জমে না। তবে শুধু স্বাদের জন্য নয়, কিশমিশ বা শুকনো আঙুর স্বাস্থ্যের জন্যেও ভালো। ভিটামিন বি এবং...

প্রোস্টেট ক্যানসার হলো পুরুষদের প্রোস্টেট গ্রন্থির ক্যানসার। পুরুষদের যৌনাঙ্গের অংশ প্রোস্টেটের ক্যানসার নিয়ে জানা খুবই প্রয়োজন। এর সুরক্ষার ব্যাপারে সচেতন হতে হবে। প্রোস্টেটের ক্যানসারের বিষয়ে...

মানুষ এখন আগের থেকে বেশি স্বাস্থ্য সচেতন। এখন অনেকেই চিনির ক্ষতিকর দিক সম্পর্কে জানেন। তাই চিনির বদলে গুড় বা মধু খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে অনেকেরই। আবার...

কলা সম্ভবত বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় ফল। এটি সারা বছর পাওয়া যায়। পুষ্টিতে ভরপুর এই ফলের বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এটি পাকলে ফল হিসেবে এবং...

বিবাহিত কিংবা ব্যাচেলর। খাবারে ডিমের বিকল্প শুধুই ডিম। এর সঙ্গে তুলনা চলে না মাছ কিংবা মাংসের। দাম উঠানামা করলেও এর পুষ্টি কিন্তু উঠানামা করে না।...

ব্যস্তময় জীবনে সময় বাঁচানোর জন্য রান্না করা খাবার আমরা পরদিনের জন্য রেখে দিই। পরে সেই খাবার আবার গরম করে খাই। তবে বিষয়টি খুব একটা স্বাস্থ্যসম্মত...