স্বাস্থ্য

আখের রসে কী কী রোগ দূর হয় জেনে নিন

নূর নিউজ
শরবত হিসেবে আখের রস সবারই পছন্দের। গরম পড়লে এর চাহিদা বেড়ে যায় বহুগুণ। এটি শুধু পিপাসাই মেটায় না, এর রয়েছে ব্যাপক ঔষধি গুণ। আখের রসের...

ঘূর্ণিঝড়ের আগে যে কাজগুলো করবেন

নূর নিউজ
ঘূর্ণিঝড়ের সময় তো অবশ্যই, ঘূর্ণিঝড় আসার আগেও কিছু কাজ করতে হবে। কিছু সাধারণ কাজ ও সচেতনতা পারে অনেক বড় ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে। তাই...

নবজাতক কি এসিতে ঘুমাতে পারবে?

নূর নিউজ
বর্তমানে এসি প্রয়োজনীয় একটি যন্ত্রে পরিণত হয়েছে। তাইতো উচ্চবিত্তদের পাশাপাশি মধ্যবিত্তদের ঘরেও জায়গা হচ্ছে এসির। গরমের তীব্রতা দিন দিন বেড়ে চলাই এর অন্যতম কারণ। বাড়িতে...

তুলসি ভেজানো পানি খেলে কী হয়?

নূর নিউজ
তুলসি পাতার উপকারিতার কথা কম-বেশি সবারই জানা। জেনে অবাক হবেন যে তুলসি এর নিরাময় বৈশিষ্ট্যগুলোর কারণে কমপক্ষে ৩,০০০ বছর ধরে একটি ভেষজ প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত...

দুধের সঙ্গে যেসব খাবার খাবেন না

নূর নিউজ
অনেকে আছেন বাড়তি স্বাদ ছাড়া দুধ পান করতে চান না। এজন্য স্বাদ বাড়াতে চকলেট, বাদাম, মশলা বা ভেষজ মিশিয়ে দুধ পানের প্রথা চালু আছে। কিন্তু...

পর্যাপ্ত ঘুম না হলে হতে পারে যেসব সমস্যা

নূর নিউজ
সারাদিন মোবাইল-ল্যাপটপের দিকে চেয়ে থাকা। তারপর বাড়ি ফিরে মধ্যরাত পর্যন্ত বন্ধুদের সঙ্গে ‘ডিজিটাল’ আড্ডা। গভীর রাতেও দু’চোখের পাতা এক করতে না পারলে অর্ধেক দেখে ‘পজ’...

খালি পেটে কিশমিশ ভেজানো পানি খেলে কী হয়?

নূর নিউজ
যারা স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে অভ্যস্ত তাদের দিকে খেয়াল করলে দেখবেন, সকালে খালি পেটে কোনো না কোনো স্বাস্থ্যকর পানীয় পান করতে। সেসবের মধ্যে একটি হলো কিশমিশ ভেজানো...

লিচুতে অনেক উপকার, তবে যে কারণে আছে ক্ষতির ঝুঁকি

নূর নিউজ
বাজারে এখন ফলের সমাহার। হরেক রকম দেশি ফলের ঘ্রাণে সুরভিত আশপাশ। পাকা আমের সঙ্গে রসালো টসটসে লিচু আমাদেরকে আকৃষ্ট করে। এসব দেশি ফল যেমন মুখরোচক...

গরমে দই খেলে পাবেন যেসব উপকারিতা

নূর নিউজ
গরমে প্রত্যেকের সুস্থ থাকাটা জরুরি। আর গরমে সুস্থ থাকতে কিছু কাজ করা জরুরি। গরমে পানিশূন্যতা একটি বড় সমস্যা। পানিশূন্যতা থেকে ক্লান্তি ও অবসন্ন ভাব হয়।...

পেট ফাঁপা দূর করার ঘরোয়া উপায় জেনে নিন

নূর নিউজ
আপনি যে বয়সীই হোন না কেন, হজমের সমস্যার সম্মুখীন হওয়া খুবই সাধারণ ব্যাপার। আজকাল এটি আরও সাধারণ কারণ আমাদের খাদ্য এবং জীবনযাত্রার অনেক পরিবর্তন হয়েছে।...